Die unterschiedlichen Übungsformen von Prüfungsordnung 5. Jodan age-uke (Hachiji-dachi). Shizentai 6 x Age-Uke 3. „Hierin liegt die Essenz des Karate. „In allem Budo, und nicht nur im Karate, unterscheiden sich die Interpretationen der Kunst durch die Trainierenden je nach der Interpretation ihrer Lehrer. Abwehr und Konter der oben stehende Techniken (frei) 0000001616 00000 n Um sich innerhalb der Kata frei zu bewegen, sollte man, als Teil des regelmäßigen Grundlagentrainings (kihon), solche Techniken und Stände üben, die am häufigsten in der Kata vorkommen. 0000107601 00000 n Shizentai 6 x Choku-Zuki 2. Shizentai 6 x Soto Ude-Uke (erneute Ausholbewegung nach dem Block) 4. 3 0 obj
Thema:Standfestigkeit, Hüfteinsatz, Technikqualität in Kombinationen
„[Die Techniken] sollten mit dem Gefühl geübt werden, dass der Angriff in erster Linie mit den Hüften und dem Unterleib ausgeführt, eher als mit dem Armen und Beinen.“ In dem Moment greife ihn an, die eigene Kraft gebündelt in einen Hieb auf einen Vitalpunkt, und in dem Überraschungsmoment fliehe und suche Schutz oder Hilfe. JKA website: examination regulations [bogo] 10 KYU Kihon (Sonoba-kihon, on the place) 1. Thema:Techniken in der Grundform; Ausholbewegungen; sichere Stände Zenkutsu – Dachi Ren- Zuki vorwärts Kyu Unterstufe - Prüfungsprogramm zum 1. blauen Gürtel 4. �MFk����� t,:��.FW������8���c�1�L&���ӎ9�ƌa��X�:�� �r�bl1� Shizentai 6 x Gedan-Barai 5. Thema:Standfestigkeit; Hüfteinsatz; Spannung; Atmung+Kime Die meisten der hier verwendeten Cookies sind sog. 0000003630 00000 n „Karate zu lernen/trainieren/studieren, das ist ein (ganzes) Leben.“ Sanbon zuki: Kizami zuki (without moving), step forward oi zuki jodan, gyaku zuki chudan: Uchi … „Immer arbeite daran, nachzudenken und neue Ideen und Verbesserungen hervorzubringen!“ Sie richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an u. enthalten keine Viren. „Karate, wie heißes Wasser, kühlt wieder ab bis zum Ausgangszustand, 0000080496 00000 n Thema:Standfestigkeit; Hüfteinsatz; Spannung; Atmung+Kime /N 3 Kyu Mittelstufe - Prüfungsprogramm zum 2. blauen Gürtel 3. “Chudan”: the designated attacker advances 5 times with chudan jun-zuki.Diese Seiten verwenden an mehreren Stellen sog. „Eine Eigenschaft zeichnet Karate also solches aus, nämlich dass es eben nicht kommerzialisiert oder für den Wettkampf angepasst werden kann. 110 0 obj << /Linearized 1 /O 112 /H [ 1071 387 ] /L 493774 /E 112587 /N 7 /T 491455 >> endobj xref 110 27 0000000016 00000 n
Shizentai 6 x Age-Uke 3. Somit kann dieses Dokument als vollständiges Prüfungsprogramm genutzt werden. Im Wettkampf-Kumite erfolgt das Shiai ab dem 5. Basic Kihon Heian Nidan (second basic Kata) Sanbon Kumite (three-step Kumite) 7 th Kyu. Kyu (weißer Gürtel) Kihon 1. „[Falls eine körperliche Auseinandersetzung unvermeidbar ist,] zeige keine Absicht anzugreifen, sondern zunächst lass den Angreifer unvorsichtig werden.
?���:��0�FB�x$ !���i@ڐ���H���[EE1PL���⢖�V�6��QP��>�U�(j [/ICCBased 3 0 R] Gemeint ist, vom technischen Aspekt des Karate weiterzugehen zu dem Weg, den Karate an sich verkörpert.“ @~ (* {d+��}�G�͋љ���ς�}W�L��$�cGD2�Q���Z4 E@�@����� �A(�q`1���D ������`'�u�4�6pt�c�48.��`�R0��)� 0000003891 00000 n Karate erlernen. Website des Karate-Dojo Berg Prüfungsprogramm Shotokan ab 01.01.2020 Hier findet Ihr die Prüfungsordnung und die Prüfungsprogramme der Stilrichtung Shotokan für die jeweilige Gürtelgraduierung. Es sind jeweils zwei unterschiedliche Techniken zu zeigen.
attacker as either “chudan mawashi-geri” or “jodan mawashi-geri”); furthermore, ukewaza and hangeki are free-choice, however, the `core ukewaza’ and gyaku-zuki are Postadresse: Office im datenhain: Buchholzer Str. Following the specifications for examination contents and requirements of the German Karate Association I suggest a kyu program for kata-based kihon line-work.
Shotokan Kyokai Berlin is Member of JKA WF Germany (second branch for Germany) in the German Karate Federation. Kyu Mittelstufe - Prüfungsprogramm zum 1 Kyu Unterstufe - Prüfungsprogramm zum grünen Gürtel 5.